Terapi Pernapasan dan Self Attunement Energi 5 Elemen untuk Sehat Bahagia

Terapi Pernapasan 5 Elemen

Terapi Pernapasan 5 Elemen

Tujuan workshop ini adalah mengembalikan kemampuan manusia yang pernah dimilikinya untuk melakukan Pernapasan 5 Elemen, memperoleh Energi 5 Elemen secara alami, serta meningkatkan kesehatan.

Terapi Pernapasan 5 Elemen ini akan diadakan kembali pada hari Sabtu, 15 Oktober 2011, pk. 10.00-13.00.

Fakta Penting Manfaat Pernapasan bagi Kesehatan:

  • Orang lebih cepat sembuh bila melakukan latihan pernapasan yang tepat
  • Tubuh energi yang sakit dapt menjadi sehat kembali dengan latihan pernapasan yang tepat

Fakta Penting Tentang Pernapasan:

  1. Bayi mempunyai pernapasan 5 Elemen, tetapi orang dewasa telah “lupa” bernapas sehingga hanya melakukan pernapasan 1 Elemen saja.
  2. Seluruh sel-sel di tubuh bayi bernapas, tetapi pada orang dewasa, sel-sel tubuh telah “lupa” bernapas sehingga menjadi lemah dan mulai “mati”.
  3. Stres atau bahagia dipengaruhi oleh pusat pernapasan. Orang yang bahagia mempunyai pusat pernapasan pada elemen kelima Eter. Tetapi orang yang stres mempunyai pusat pernapasan di bawah elemen pertama Bumi.
  4. Anak kecil mempunyai napas yang panjang. Tetapi semakin lanjut usia seseorang, napasnya menjadi semakin pendek tanpa ia sadari.
  5. Volume paru-paru adalah 5 Liter. Pada anak kecil, volume yang terpakai masih 0,5 Liter. Tetapi pada orang dewasa, volume yang terpakai hanya 0,05 Liter saja.
  6. Pernapasan yang tepat akan memperkuat kerja jantung, karena jantung membutuhkan banyak oksigen untuk memompa darah.
  7. Umumnya, semakin lanjut usia seseorang, ia menjadi semakin mudah lelah dan mudah lupa. Ini disebabkan melemahnya jantung dan berkurangnya oksigen pada saraf.

Seluruh makhluk hidup bernapas. Manusia hidup karena bernapas. Cara bernapas yang baik telah dipelajari para ahli kesehatan dan filsuf sejak ribuan tahun yang lalu, seperti dalam filsafat Yoga (Pranayama) dan Tao, karena dapat meningkatkan kesehatan, kebahagiaan, dan panjang umur.

Kita sering tidak menyadari, bahwa kesehatan dan kebahagiaan kita sebagian besar dipengaruhi oleh pola makanan dan pola pernapasan kita. Pernapasan bisa mempengaruhi kesehatan hingga 50%. continue reading…